diff --git a/frontend/src/lib/gpx.test.ts b/frontend/src/lib/gpx.test.ts
index 4b69c66..5394bee 100644
--- a/frontend/src/lib/gpx.test.ts
+++ b/frontend/src/lib/gpx.test.ts
@@ -48,15 +48,31 @@ describe('parseGpx', () => {
         expect(r.ascent_m).toBe(65)
     })
 
-    it('ignoriert Höhenschwankungen unter 3 m', () => {
-        const noisy = `<?xml version="1.0"?>
+    it('erfasst einen gleichmäßigen Anstieg auch in feinen Schritten', () => {
+        // 300 -> 303 in 1-m-Schritten ist kein Rauschen, sondern ein
+        // echter Anstieg von 3 m — nur fein aufgezeichnet.
+        const fine = `<?xml version="1.0"?>
 <gpx version="1.1" xmlns="http://www.topografix.com/GPX/1/1"><trk><trkseg>
   <trkpt lat="49.510" lon="11.430"><ele>300</ele></trkpt>
   <trkpt lat="49.511" lon="11.431"><ele>301</ele></trkpt>
   <trkpt lat="49.512" lon="11.432"><ele>302</ele></trkpt>
   <trkpt lat="49.513" lon="11.433"><ele>303</ele></trkpt>
 </trkseg></trk></gpx>`
-        // Lauter 1-m-Schritte: reines GPS-Rauschen, kein echter Anstieg
+        expect(parseGpx(fine).ascent_m).toBe(3)
+    })
+
+    it('ignoriert Rauschen, das um denselben Wert schwankt', () => {
+        // Auf und ab um maximal 2 m ohne echten Höhengewinn — genau das,
+        // wogegen die Schwelle schützt.
+        const noisy = `<?xml version="1.0"?>
+<gpx version="1.1" xmlns="http://www.topografix.com/GPX/1/1"><trk><trkseg>
+  <trkpt lat="49.510" lon="11.430"><ele>300</ele></trkpt>
+  <trkpt lat="49.511" lon="11.431"><ele>302</ele></trkpt>
+  <trkpt lat="49.512" lon="11.432"><ele>300</ele></trkpt>
+  <trkpt lat="49.513" lon="11.433"><ele>301</ele></trkpt>
+  <trkpt lat="49.514" lon="11.434"><ele>299</ele></trkpt>
+  <trkpt lat="49.515" lon="11.435"><ele>300</ele></trkpt>
+</trkseg></trk></gpx>`
         expect(parseGpx(noisy).ascent_m).toBe(0)
     })
 
@@ -120,7 +136,7 @@ describe('parseGpx', () => {
     })
 
     it('wirft bei ungültigem XML', () => {
-        expect(() => parseGpx('kein xml')).toThrow(/ung(ü|ue)ltig/i)
+        expect(() => parseGpx('kein xml')).toThrow(/kein g(ü|ue)ltiges XML/i)
     })
 })
 
diff --git a/frontend/src/lib/gpx.ts b/frontend/src/lib/gpx.ts
index d6bb9ae..6d4854b 100644
--- a/frontend/src/lib/gpx.ts
+++ b/frontend/src/lib/gpx.ts
@@ -115,7 +115,7 @@ export function parseGpx(xml: string): ParsedGpx {
     const doc = new DOMParser().parseFromString(xml, 'application/xml')
 
     if (doc.querySelector('parsererror')) {
-        throw new Error('Die GPX-Datei ist ungültig.')
+        throw new Error('Die Datei ist kein gültiges XML.')
     }
 
     // Manche Programme exportieren Routen (rtept) statt Tracks (trkpt).
@@ -171,10 +171,10 @@ export function parseGpx(xml: string): ParsedGpx {
             lastCountedEle = ele
         } else {
             const delta = ele - lastCountedEle
-            if (delta > ELE_NOISE_M) {
+            if (delta >= ELE_NOISE_M) {
                 ascent += delta
                 lastCountedEle = ele
-            } else if (delta < -ELE_NOISE_M) {
+            } else if (delta <= -ELE_NOISE_M) {
                 // Abstieg über Schwelle: neuer Bezugspunkt, aber nicht gezählt
                 lastCountedEle = ele
             }